喝豆浆对卵巢好吗
喝豆浆对卵巢是有一定的益处的。
大豆主要的成分是大豆异黄酮、卵磷脂、大豆蛋白以及其它的营养元素。其中大豆异黄酮是天然雌激素，女性经常的喝豆浆或者是吃一些豆制品，都是能补充体内雌激素作用的。有的女性卵巢功能出现衰退，雌激素的水平会比较低，皮肤会比较干燥些，也容易长色斑及皱纹等情况，如果适量的经常吃豆制品，也是能有助于缓解或者改善的。
另外适量的经常食用豆制品，对于预防发生乳腺和子宫癌也是有一定的作用的。
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