产后跑步会子宫下垂吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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产后盆底肌肉没有完全恢复时进行跑步锻炼有可能会导致子宫脱垂。
子宫下垂多是妊娠、分娩造成的。特别是人流会使盆腔筋膜、子宫骶韧带和盆底肌肉受到过度牵拉，削弱其支撑力量导致子宫下垂。慢性咳嗽、腹腔积液、频繁举重物或者便秘会造成腹腔内压力增加，进而导致子宫下垂。
产后有必要进行适度运动，有利于产褥期女性的身体恢复，产后慢跑比较安全。
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