来大姨妈可以洗澡吗?
来大姨妈可以洗澡的，但是不建议盆浴，建议淋浴。
月经期间要注意保暖、不要受凉、勤换卫生巾、穿透气的内衣、每晚用温水进行清洗外阴、不能清洗阴道、不能有性生活，以免引起炎症。保持充足的睡眠，不能熬夜，不能吃生冷以及辛辣的食物。
可以多吃含铁量高以及蛋白质高的食物，比如红肉和绿叶蔬菜这类食物有补血的作用。如果月经期出现痛经的形象，可以用口服红糖水或者用暖宫贴贴小腹部减轻症状，严重的话可以口服布洛芬止痛治疗。
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