来大姨妈喝咖啡的后果
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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月经期饮用咖啡很可能会出现痛经加重的情况。因为咖啡含有咖啡因，会起到收缩子宫的作用，引起痉挛性疼痛。
月经期不建议吃辛辣、生冷等有刺激性的食物，以免导致月经量过多，经期延长，痛经加重的情况。要注意保暖，注意休息，避免熬夜劳累，多喝汤水类食物以及富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。另外，就是要注意经期卫生，休息时尽量侧卧位，仰卧位很有可能导致经血逆流，形成子宫内膜异位症。
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