月经期间可以喝茶吗
月经期间可以喝茶。但是不能喝浓茶。
茶中的鞣酸和血液中的铁离子结合起来就会造成缺铁性贫血。经期就是血液流失的状态，所以经期喝浓茶会对身体有一些影响。月经期间大量喝浓茶会使肠道蠕动减慢。并且茶叶中的咖啡因会使中枢神经兴奋，就会造成情绪焦虑、失眠、紧张等，这样间接性的就对月经期间造成了一些的影响。
月经期间如果出现小腹胀痛及下坠感，建议热敷或者是适当的口服红糖水改善症状。有明显痛经的现象，建议吃止痛的药物。
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