月经期可以吃阿胶糕吗
月经期间可以适量吃阿胶糕，不要吃的太多，吃多了容易上火。
阿胶糕有补血的功效，所以是可以补充经期失血的作用。并且女性在来月经期间，身体的免疫力和抵抗力要比平时差一些的。所以说在月经期间适当的吃阿胶糕，也是有助于提高身体的免疫力和抵抗力作用的。女性在平时也可以适当的吃阿胶的，因为阿胶不仅仅有美容养颜的作用，并且也可以是有改善睡眠质量作用的。
所以有的女性如果经常适量的吃阿胶，皮肤会变得比较红润，气色也会比较好。
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