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经期可以喝蜂蜜水吗

牛玉敏
牛玉敏 副主任医师

铜陵市人民医院 妇产科

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经期可以喝蜂蜜水,且月经期喝蜂蜜水是有好处的。

因为蜂蜜水含有一定的糖分,可以补充能量,提高免疫力。蜂蜜水还具有通肠润便的功效,可以排除体内的毒素,调节内分泌。但是经期饮用蜂蜜水也是有坏处的,因为蜂蜜水是寒凉性的食物,所以经期女性是不能饮用太多,可能出现月经量多及痛经的症状。

如果患者本身就有痛经的情况,就不要在经期饮用蜂蜜水,可以多喝温开水和红糖生姜茶。

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