大姨妈可以吃火龙果吗
在来大姨妈期间是可以吃火龙果的。
火龙果是属于比较温热的水果。火龙果富含胡萝卜素，维生素B2，维生素B3，维生素C，蛋白质，钙，磷，铁，镁钾等微量元素，营养价值是比较高的。
大姨妈期间适量的吃火龙果，能补充机体所需要的营养成分的。有的女性身体素质比较差，姨妈期间容易出现生理性贫血，适量吃火龙果也是有助于预防和改善贫血的情况的。来姨妈期间也可以适当的吃葡萄、榴莲、苹果等其他的温和水果的。
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