月经期间吃红枣的危害
月经期间吃红枣主要的危害，如果吃的比较多，可能会引起上火。
因为枣属于一种热补的食物，可能会引起嗓子疼痛、口腔溃疡等不良的情况。但是，如果适量吃红枣，是有补血的作用的，因为红枣含的铁元素、维生素、糖分都是比较多的，由于女性在月经期间出血量比较多，吃红枣也是能预防贫血，有提高身体免疫力作用的。
所以，在月经期间只要适量的吃红枣，不要吃得太多是没有危害的。吃多了也会导致胃痛、消化不良，伴有腹胀等情况。
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