月经期能吃什么水果
在月经期可以吃苹果、葡萄、菠萝等中性的水果。
月经期饮食不要吃过于寒凉的食物如梨、西瓜、哈密瓜、杨桃等或冰箱里放置的水果，这时候月经期吃过凉食品容易造成经血不畅、引发痛经、月经量少等情况的出现，也不可以吃过于温热的食物比如桂圆、榴莲、辣椒等，容易引起月经量增多或经期延长。
所以在经期要注意合理饮食，多吃清淡的食物。
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