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夏季常备什么预防中暑

陈小军
陈小军 副主任医师

马鞍山市人民医院 急诊科

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夏季预防中暑常备物品有:

1、绿豆。绿豆性味甘、寒,具有清热消暑,解毒利尿的功效。在夏季出现中暑时,可以喝些绿豆汤,缓解中暑的症状。

2、西瓜皮。西瓜皮性味甘、寒,具有清热解暑,止渴除烦,利水泻火的功效。

3、清凉油。清凉油中含有薄荷、樟脑等成分,具有提神醒脑的效果可以预防头晕、头痛等症状。是一种外涂的药物,可用于预防中暑时, 少量涂好按摩后,很快就会减轻中暑的症状。

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