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心脏病患者可以运动吗

胡白瑜
胡白瑜 副主任医师

曲靖市第五人民医院 内科

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心脏病患者也是可以运动的,但是一定要注意做一些舒缓的有氧运动,不要运动过量,要根据自己的体力情况量力而行,不要选择剧烈的运动,比如说快跑,打篮球等,可以做一些慢走,打太极拳之类的,一些有氧运动运动一段时间要注意休息,避免长时间活动,以免引起心脏不适。

平时饮食上也要注意少吃一些高热量的食物,尽量饮食清淡,营养均衡。同时,建议大家一定要注意,如果做剧烈的话,有可可能会引起心脏的耗氧量增加,造成心脏病进一步加重心脏功能的进一步损伤,所以心脏病患者不适合参加剧烈的运动,所以一定要注意适当的控制体重。

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