婴幼儿什么时候可以吃盐
婴儿一岁左右就可以吃少量的盐。
食盐的成分是钠和氯，儿童一岁前食用的母乳或奶粉中的钠和氯含量，能够满足儿童生长发育的需要。此时婴儿肾功能不完善，不能排出过量的钠和氯，容易加重肾脏负担，不利于婴幼儿的健康。
当婴儿一岁左右时，肾功能更完善，体内过量的钠和氯可以排出体外，不会对身体产生不良影响。注意食盐量不应过多，建议每天不超过一克，否则也会加重肾脏负担，也可能影响婴儿的心脏功能。
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