手臂刮痧是什么顺序
手臂刮痧的顺序是从手臂上部再到下部。
刮痧时先由上往下按摩肌肉，将手臂肌肉按软，让精油充分的吸收按摩后，顺着经络从上到下进行刮痧，分别从手臂的六条经络一条一条地刮。
刮痧可以促进代谢、排出毒素、舒筋活络。但患有皮肤溃疡等皮肤病的人不能刮痧，因为刮痧要刮皮肤表层，容易破裂感染；患有心力衰竭、肾功能衰竭或全身浮肿患者，也不宜刮痧；手臂外伤时也不要刮痧。
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