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胃不好能不能喝酸奶

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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胃不好的人尽量减少喝酸奶,因为胃不好的人,胃酸分泌比较异常,喝酸奶的话容易导致胃酸分泌异常的情况加重。

同时胃不好的人也不要吃一些辛辣刺激,过于肥腻,油炸,烧烤或者是过于寒凉的食物。这些食物都会导致胃肠功能下降,引起消化不良,便秘或者是其他不适症状。

引起胃不好的原因一般是由于饮食不当导致的。应该选择清淡,易消化的食物摄入,少食多餐,定时就餐。避免过节过饱,暴饮暴食,过晚进食等不良生活饮食习惯。

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宋晓琴 副主任医师

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