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久站腰痛怎么办

李进
李进 主治医师

临沂市人民医院 骨科

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久站腰疼可能是由于久站造成腰部的肌肉长期处于紧张状态,从而引起肌肉痉挛腰痛现象。也可能是腰部的疾病引起,例如腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨盆前倾等。

所以当出现这种症状的时候,主要是针对病因对症治疗。如果是久站肌肉痉挛造成的腰疼,要避免长时间站立。久站之后可以适当的活动腰部,使肌肉得到放松。也可以进行热敷、按摩处理,也能起到缓解疼痛的作用。疼痛严重的话,可以服用非甾体类抗药缓解疼痛。

对于其他原因引起的腰疼,也需要治疗原发疾病。

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