糖尿病三餐详细食谱夏天
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病患者在夏天的食谱：
早餐，可以吃新鲜的水果，比如苹果、猕猴桃等等，可以吃粗粮的面包，喝纯牛奶。
午餐，可以吃适当的鱼肉、动物的瘦肉。多吃白菜、菠菜、芹菜等绿色新鲜的蔬菜，尽量以清炒为主，然后可以吃粗粮煎饼作为主食。
晚餐，患者可以多吃清炒的素菜，比如菠菜、油菜等等，可以吃一些粗粮煎饼等作为主食。
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