如何防治冠心病
冠心病的预防，平时日常生活当中一定要做到低盐低脂饮食，每天对盐的摄入量控制在三克以内，同时少吃油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素。
同时不能够暴饮暴食，可以少吃多餐，另外就是要适当的锻炼身体，做一些有氧的锻炼，每天至少30分钟以上能够起到促进血液循环，改善血管弹性的作用。
另外一个就是要戒烟，戒烟戒酒，另外还应该注意不要熬夜，保证生活有规律，心理平衡，不要有太大的压力。
另外还应该要注意，如果有危险因素的话，一定要控制糖尿病，高脂血症，高血压，要严格地将指标控制正常。
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