孕妇能不能吃橘子
在怀孕的时候，孕妇如果没有妊娠期糖尿病是可以吃橘子。
橘子里边含有非常丰富的维生素c和柠檬酸，它能够增强孕妇身体的抵抗力，并且能够消除疲劳。维生素c还具有美容，美白作用。此外，橘子当中含有大量的膳食纤维，它能够润肠通便，改善在孕期的便秘情况，膳食纤维还能够帮助降低胆固醇，所以在孕期的时候是可以吃橘子的。
但是在吃橘子的时候一定要适量，不要一次性吃得太多，因为橘子比较偏酸，吃的多会对胃造成功能负担。患有妊娠期糖尿病，孕妇不建议吃橘子，会升高血糖。
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