慢性高血压怎么办
高血压的饮食治疗原则是高维生素高纤维素高钙低脂肪,低胆固醇,低盐的饮食血压病人的饮食治疗是以减少钠盐,减少膳食脂肪,并且补充适量优质蛋白。
注意补充钙和钾,多吃新鲜的水果蔬菜,同时。戒烟戒酒,科学饮水为主来进行缓解的同时。
还应该要注意,对于高血压的患者来说,他是不能够根治的,是需要长期服用药物来进行治疗的,同时建议大家一定要注意,有一个好的心态,适当的运动,增强体质,提高自身的抵抗力 。
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