高血压胖子怎么办
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 内科
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患有高血压的患者如果出现肥胖，要注意适当的控制体重，肥胖是高血压的一个危险因素。
肥胖的患者由于有可能有血脂异常，所以会出现动脉硬化样，血管弹性下降可能会加重高血压的病情。
所以肥胖的患者需要注意适当的控制饮食并参加一些体育锻炼，以达到控制体重的目的。
另外肥胖还是冠心病的危险因素，因为肥胖的患者由于高胆固醇血症、血清的胆固醇会在冠状动脉内皮沉积从而导致冠状动脉粥样硬化引起管腔狭窄造成心肌缺血，容易引起心绞痛的症状。
所以肥胖的患者应当注意避免吃脂肪以及胆固醇含量比较高的食物，多吃新鲜的蔬菜水果积极的参加体育锻炼来控制体重。
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