腰椎间盘突出症怎么按摩
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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患有腰椎间盘突出症的患者在做了正规治疗的前提下，可以请家人采取如下的方式来进行按摩：
第一，在按摩的时候需要患者采取俯卧位的体位，而且要保持呼吸均匀，并且全身放松。
第二，对该类患者在刚开始按摩的时候，需要使用一些轻柔的手法来放松腰部以及下肢的肌肉。此时可以使家属使用掌根，对疼痛或者是肌肉紧张的部位进行轻柔的揉搓。
第三，在肌肉放松下来之后可以对病变的部位使用手指的指腹，进行轻轻的点按，力度可以逐渐加重。
第四，在按摩最后可以使用一些能够震动的按摩器械，对病变的部位轻柔按摩。
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