中年人高血压怎么办
高血压是由于体循环动脉压力增高引起的一系列慢性病症。高血压主要是由于血管动脉粥样硬化而引起，在中年很多人都存在的血管动脉硬化。但是高血压除了平时的饮食生活习惯以外，遗传也占了很大部分的因素。
如果中年出现高血压，除了饮食不注意，吃多的胆固醇以及脂肪类食物或者是抽烟喝酒，以及不规律的作息暴饮暴食，熬夜过劳等情况，会导致血压升高之外。家族里面有高血压病史，也会出现遗传性高血压的情况。
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