妊娠糖尿病能吃核桃吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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妊娠期糖尿病可以吃核桃，因为核桃的含糖量不高。
除了核桃之外，还需要注意饮食要选择既能满足孕妇及胎儿的能量要求，又能严格控制碳水化合物的摄入。血糖水平维持在正常的范围内，并且不会发生饥饿性酮症。
另外，建议合理安排餐次，少量多餐，早、中、晚三餐的能量，应控制在每日摄入总能量的10%~15%、30%、30%，定期到医院检查血糖变化。
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