喂奶能不能吃生蚝
喂奶最好不要吃生蚝。
生蚝是寒凉性食物，如果在哺乳期吃，容易引起胃肠道反应，引起腹泻，不利于喂奶。通过乳汁吸收，对宝宝的身体健康也会有一定的影响。而且这类海鲜容易导致过敏，哺乳期体质很敏感，也可以通过乳汁引起过敏反应。
平时要以清淡饮食为主，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物。哺乳期应常喝鲫鱼汤、猪蹄汤、冬瓜汤等，有助于下奶。
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