第一天例假可以吃甜酒煮鸡蛋吗
在月经的第一天可以吃甜酒煮鸡蛋。
在月经期间吃甜酒煮鸡蛋，一般不会导致月经量发生改变，不会引起月经量的增多，也不会导致月经淋漓不尽，更不会引起痛经。因为在月经期间身体状态不是特别理想，要多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，可以改善身体乏力的情况。而且要搭配一些适量的蔬菜和水果，这样可以加强在月经期间的循环，有利于改善月经期间出现便秘的情况。
月经期间的饮食不能够吃辛辣刺激的，也不能够吃生冷的，这些都会导致月经量发生改变，甚至是引起痛经的表现。
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