膝关节内扣怎么矫正
膝关节内扣可以使用矫正工具、功能锻炼和手术的方法矫正。
膝关节内扣就是X型腿，是先天发育异常或缺钙导致的。矫正方法就是在运动的时候使用弹力带，有助于缓慢转变膝盖方向。用夹板绑腿产生压力，这种压力可以帮助膝关节韧带的调整。针对大腿内侧肌肉痉挛的情况，可以采取侧弓步、盘腿坐或瑜伽，对大腿内侧肌肉进行拉伸。
手术矫正适用于大腿内侧存在严重肌肉痉挛的患者。
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