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胃不好的人可以吃煮鸡蛋吗

刘美辰
刘美辰 副主任医师

七台河市人民医院 消化内分泌科

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胃不好的人可以吃煮鸡蛋。但是,不能多吃。

胃不好的人多吃煮鸡蛋会加重胃肠的负担,而且煮鸡蛋不好吸收,容易引起消化不良。可以将鸡蛋做成鸡蛋羹食用会好很多。

日常注意进食清淡、易消化食物,少食多餐,避免过饱,不吃夜宵。避免辛辣食物的刺激,不进食油腻、高脂肪、冷、硬食物。避免紧张、焦虑情绪,适当锻炼增加免疫能力,健康饮食及生活。

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刘美辰
刘美辰 副主任医师

七台河市人民医院 消化内分泌科

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