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宝宝白天睡觉老是醒怎么办

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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宝宝在白天睡觉的时候老是醒,可以选择以下调理方法:

首先,布置适宜睡眠的环境。应当给宝宝布置适宜睡眠的环境,不仅要保证周围的灯光昏暗,还需要保证声音安静。而且要陪伴宝宝入睡,给予足够的安全感。只有培养适宜的环境才能够使宝宝尽早的进入到睡眠的状态,拥有一个安稳的睡眠。

其次,补钙。宝宝存在缺钙的情况也有可能会出现惊醒,所以需要从饮食中和药物中给宝宝进行积极的补钙。补钙之后还需要积极的补充维生素D,能够促进钙的吸收和利用。

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