吃生花生能补血吗
吃生花生是能够补血的。
花生是常见的食物。很多人都喜欢煮熟后吃，但是，吃生花生补血效果会更好，花生里边富含丰富的不饱和氨基酸，具有很好的降血脂的作用，如果出现了高血脂疾病，也可以适当的吃花生米来进行治疗。
在治疗过程中一定要注意合理的搭配膳食。贫血的情况比较严重，也可以遵医嘱通过输血的方式来治疗。一定要注意饮食合理均衡，如果因为缺铁所造成的贫血，应该多吃含铁高的食物。
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