肩膀肌肉粘连怎么办
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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肩膀肌肉粘连的治疗方法主要是物理治疗,配合功能练习以及药物调理。可以适当进行局部热敷、理疗、按摩,同时也要经常活动肩膀,配合口服活血化瘀的药物或者是非甾体类的消炎止痛药物进行治疗。
平时注意每日进行肩关节的功能练习,帮助恢复功能。必要时也可以在局麻下进行超强度的锻炼,将粘连的组织撕开,进一步促进功能的好转。避免肩关节过度的运动劳累,注意保暖,就会减少疾病复发。