心脾两虚怎么调理
心脾两虚的患者可以服用归脾汤加减调理,要在医师的指导下辨证准确后用药。
平时饮食上可以适当的多吃一些大枣、酸枣仁、白扁豆、薏米仁等食物,有养心健脾的功效。心脾两虚的患者会表现为不思饮食、体倦乏力、面色萎黄、失眠多梦等症状。
除了饮食、药物调理之外,生活上也应该注意,要保持心情舒畅,注意休息,思虑过度容易损伤心脾,会加重心脾两虚的症状,不利于病情的恢复。
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