黄芪、甘草、枸杞、大枣可以泡水吗
黄芪、甘草、枸杞、大枣是可以泡水喝的。这些中药有补肾益气、补血、健脾的作用，可以代茶饮。
但是，由于每个人的体质不同，也并不适合所有人的饮用，要因人而异。如果是平时身体体质比较差的人，在饮食方面要注意加强营养，要注意营养均衡多元化，不要吃得太单一，也不要挑食和偏食。也可以适当的增加一些体育锻炼，增强体质。平时不要长时间熬夜，压力不要过大，要保证充足的休息时间，这样才能使身体达到更健康的状态。
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