驼背矫正器哪个好
驼背矫正器应选择正规厂家生产的，有质量保证的矫正器。
最好不要使用矫正器，可以利用其他方法矫正驼背。比如使用靠背椅、单杠、跑步机等，健身器材进行练习。当背靠着椅子时，使驼背的地方向前，长期下去是可以改善驼背的。平时多练几组单杠，使身体自然下垂，从而拉伸自己的背脊梁达到效果。另外，跑步机跑步时将身体向上抬起，也可以改善驼背。
平时要养成挺胸抬头的习惯，加强形体训练，可以有效地矫正驼背。
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