孕妇吃鱼肝油有什么好处
孕妇吃鱼肝油好处如下：
1.孕妇吃鱼肝油对胎儿的发育有一定的好处，可以促进胎儿的骨骼发育和大脑发育，还能有很好的补钙作用。
2.对胎儿视力也有好处，还可以起到补充维生素AD的效果，在一定程度上促进钙的吸收避免宝宝出现佝偻病。
3.孕妇吃鱼肝油除了对胎儿有利以外，对孕妇也有好处，鱼肝油可以补充人体的维生素的含量，可以减少女性在怀孕期间感冒的发生。
但是一定不可以过量吃鱼肝油，过量摄入会很容易导致鱼肝油中毒。
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