脚踝扭伤怎么恢复快
脚踝扭伤恢复快，可以采取以下综合治疗措施：
第一，在伤后的24小时之内，对肿胀处进行冰敷，或者是冷敷，可以收缩局部的毛细血管，减轻局部的肿胀。在伤后的48小时之后，可以采取局部的热敷，以促进肿胀的吸收。
第二，要抬高患肢高于心脏水平，以促进静脉以及淋巴的回流，减轻肿胀。
第三，要对脚踝扭伤处进行适当的固定制动，可以采用支具石膏或者是夹板等，避免其进一步活动，加重损伤、肿胀。
第四，可以配合非甾体的抗炎镇痛、活血化瘀、消肿止痛的药物进一步治疗。
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