月经期可以吃柿子吗
月经期间不可以吃柿子的。
因为柿子属于寒性的水果，如果食物太过寒凉，会影响女性月经的量。吃了这些东西后，会使月经量增多或者月经延长。太凉的食物，有柿子、螃蟹、田螺等。
女性出现痛经不适，一般建议在经期多吃一些温补气血的饮食，比如：红枣、桂圆、鸡蛋、牛奶、花生或者是鱼虾等，这些饮食可以补充蛋白，也能够起到补血的功效，可以缓解月经期间失血所引起的贫血不适症状，还要做好保暖措施。
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