什么食物中含有乳铁蛋白
牛奶、鸡蛋、羊肉、母乳、椰子汁等食物当中，都含有丰富的乳铁蛋白。
乳铁蛋白是一种非常重要的物质，属于优质的蛋白质，是非常容易消化和吸收的。婴幼儿时期坚持吃母乳，能够补充乳铁蛋白，而且还有利于孩子的成长。当缺乏乳铁蛋白时，就会导致人出现免疫功能下降和抵抗力下降的现象。补充乳铁蛋白不仅可以满足身体营养所需，对于某些疾病有一定的防治作用，它的用途极其广泛。
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