孕妇晚上睡觉腿抽筋是怎么回事
孕妇晚上睡觉腿抽筋最常见的原因是体内相对缺钙所导致的。
孕妇体内钙的含量相对缺乏，钙在维持肌肉的兴奋性方面有重要作用，如果体内缺钙会导致肌肉的兴奋性增高，所以会出现肌肉的痛性痉挛，也就是抽筋了。
建议孕妇白天要多晒太阳，适当的户外运动，必要时可以在医生的建议下进行补钙治疗。饮食方面多吃富含钙的食物。建议孕妇最好就诊，根据情况选择合适的治疗方法。
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