颈后肌肉僵硬怎么治疗
颈后肌肉僵硬主要考虑是颈椎病所引起的，主要治疗如下：
第一、针灸推拿治疗可解除肌肉痉挛，活血化瘀。
第二、物理因子治疗，主要采取泥疗、蜡疗、微波治疗、磁振热治疗等改善局部循环。
第三、日常生活方面，建议患者夜间睡眠的时候，枕头不宜过高，一般在6到8厘米为宜。日常生活当中不要长期低头工作，可采取局部膏药贴敷，同时加强颈背部肌肉功能锻炼。
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