做月子可以喝豆浆吗
坐月子可以喝豆浆的。
在月子期间建议多喝汤，多吃蔬菜和水果，多吃含蛋白丰富的食物，有利于乳汁的分泌，比如鸡肉、瘦肉、排骨汤、猪脚鲫鱼汤。如果是剖腹产建议多吃财鱼，有利于伤口愈合。多吃温性的水果，如香蕉、草莓、芒果、猕猴桃、橙子、苹果等。水果不能吃的太凉，不能吃直接从冰箱里面拿出来的水果。避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。
产后应注意休息，避免劳累。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。
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