刚怀孕能吃玉米炖排骨汤吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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刚怀孕可以吃玉米炖排骨汤的，不会对怀孕有影响。
怀孕期间营养要摄入均衡，对孕妇和胎儿的发育都有好处。玉米中含有膳食纤维，适当吃一点玉米还可以预防孕期的便秘。适当补钙，可以多吃含钙量高的食物，如骨头汤、鱼汤、豆制品等，每天要保证新鲜蔬菜的摄入。
孕前要按时产检，每天适当活动，如散步、瑜伽等。如果有不适，一定要及时去医院，保证充足的睡眠。
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