我想吃虾,月子产妇能吃基围虾
在坐月子的期间,如果平时对虾不过敏,是可以适量的吃虾的。因为虾中含有丰富的蛋白质以及钙质,对产后的恢复有一定的好处的。
但是如果孕妇有痛风及高尿酸血症或者是关节炎,这个阶段是不适合吃虾的,以免嘌呤过高,在关节内沉积成尿酸结晶,加重病情。
产后还需要多吃一些富含蛋白的食物,比如鸡蛋瘦肉,鸡汤,鱼汤等,可以促进乳汁生成。另外,产妇还应该注意多喝水,多休息。
在坐月子的期间,如果平时对虾不过敏,是可以适量的吃虾的。因为虾中含有丰富的蛋白质以及钙质,对产后的恢复有一定的好处的。
但是如果孕妇有痛风及高尿酸血症或者是关节炎,这个阶段是不适合吃虾的,以免嘌呤过高,在关节内沉积成尿酸结晶,加重病情。
产后还需要多吃一些富含蛋白的食物,比如鸡蛋瘦肉,鸡汤,鱼汤等,可以促进乳汁生成。另外,产妇还应该注意多喝水,多休息。