脾胃虚寒吃什么食物
脾胃虚寒可以吃具有温中补虚的食物。
比如生姜红糖解表散寒，健脾暖胃，缓中止痛；小米粥健脾养胃；猪肚、党参、白术、陈皮煲汤喝具有健脾养胃的功效。其平时可适当的多吃具有暖胃、散寒、止痛的食物，比如小茴香，胡椒，或者喝点桂花茶、红茶等。
人体吃了食物以后，要靠脾胃来进行消化以及运作，一般水果内含的糖分比较高，所以脾胃虚的患者最好不要吃水果。如果要吃水果，可以选择温性的水果，比如榴莲、荔枝。
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