红糖姜茶晚上能喝吗
在晚上一般不建议喝红糖姜茶。
红糖姜茶中含有的姜虽然有提热的效果，但是在晚上吃容易引发上火。长时间保持这种饮食方式，还有可能会导致心脏受损，久而久之导致肝脾受损，形成明显的上火表现。而且红糖姜茶也不适合在每个季节喝，比如在夏天就不适合喝，秋、冬天的时候可以少量的饮用，并且不建议每天饮用。
当女性存在痛经的情况时，可以适当多喝红糖姜茶，能够促进保暖。喝了红糖姜茶之后，也可以选择多喝一些温开水，能够起到稀释的功效，同样能够促进新陈代谢。
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