糖尿病能吃胡萝卜吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病患者可以适量的食用胡萝卜,但是需要控制进食量。
其次,进食胡萝卜之后,一般并不会使得血糖升高的比较严重。胡萝卜的升糖指数并不是特别高,对于糖尿病患者,进食方面既要选择合适的种类进食,又要控制合适的进食量。
另外,如果选择像是山药、土豆,这些含有淀粉的量,相对比较多的菜类进食,应该在这一餐,减少其他主食的进食量,这样有利于餐后血糖的平稳。