哺乳期吃牛肉对宝宝有好处吗
哺乳期吃牛肉对宝宝是有好处的。
牛肉的营养价值是非常高的，里边含有丰富的氨基酸和蛋白质，具有强筋壮骨、益气增血、补胃、补脾的作用，在哺乳期吃，可以有效的提高宝宝的身体抵抗力。
平时也要多注意让宝宝吃一些营养、容易消化的食物，也可以吃一些含有丰富维生素的蔬菜和水果。可以适当的带孩子出去玩，提高其自身免疫力，平时注意孩子的保暖，以免受凉。
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