膝关节扭伤该怎么办
膝盖扭伤后可以采取以下处理措施。
第一,在膝盖扭伤后的24小时之内,对扭伤肿胀处进行冰敷或者是冷敷,可以减轻局部的疼痛以及肿胀等。
第二,膝盖扭伤处要进行适当的固定制动。患肢避免下地行走负重以及剧烈的运动,固定或制动可采用石膏或者是支具等。
第三,要抬高患肢。一般高于心脏水平,以促进静脉以及淋巴的回流减轻肿胀。
第四,可以配合非甾体的抗炎镇痛药物和活血化瘀、消肿止痛的药物进行治疗。若肿胀比较明显,并造成了局部的畸形需要到医院进一步诊治。
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