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13个月宝宝白天睡几小时

13个月的宝宝每天白天睡眠一般3~5个小时,全天大概睡眠13~15个小时左右。

13个月的宝宝每天上午至少会睡1~2个小时左右的时间,下午也会睡2~3个小时的时间,晚上基本会保持10个小时左右的睡眠时间。一般只要孩子精神好,不存在哭闹、消化不良、胃口差等问题,存在些许的浮动也是正常的。

一般为了保证睡眠安稳,每次喂奶的时候应该保证能够吃饱,否则容易导致孩子因饥饿而醒或是影响睡眠质量。

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