宫寒吃什么好得快
宫寒可以吃暖宫的药物，配合饮食调理，另外要多锻炼，增强体质，这样恢复会比较快。
宫寒是中医的说法，主要的表现是痛经，月经血颜色发黑，有血块，如果太严重，对于怀孕也会造成一定的影响，需要去医院找中医检查才可以确定诊断。如果确诊是宫寒，那么可以吃暖宫的药物来进行治疗，比如艾附暖宫丸。
平时要多喝姜糖水，也有一定的暖宫的效果。要每天多锻炼，比如跳绳、跑步、做操，可以增强体质，对于改善宫寒也有一定效果。
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